Gezondheidstraining

Sport – Voeding en gezondheid

Blogs

By - admin

Tips om voldoende vitamines binnen te krijgen 

Vitaminen zijn essentiële of onmisbare voedingsstoffen voor een goede gezondheid, zodat we normaal kunnen functioneren. We halen ze vooral uit wat we dagelijks eten en drinken. Als gevolg van een ongezond eetpatroon met veel suikers en ongezonde vetten, krijgen we er te weinig van binnen. Velen van ons kampen dan ook soms tijdelijk met een tekort. We kunnen dit tekort

By - admin

Eiwitpoeder kopen

Bestel jouw biologische eiwitpoeder gemakkelijk en voordelig online bij De Notenshop. Onze biologische proteïne poeders zijn een uitstekende aanvulling voor een actieve levenstijl en dieet. Proteïnepoeder kopen Niet alle eiwitpoeders doen wonderen voor je spieren. Veel eiwitpoeders zijn een mix van verschillende dingen en bevatten meer vet en lactose (melksuiker) dan wordt beweerd. Een goed product bevat – naast een

By - admin

Gezonde voedingsmiddelen

Gezonde voedingsmiddelen die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid, en waarom? Gezonde voeding, granola kopen zorgt voor een verandering van levensstijl Je zult misschien verbaasd zijn om te horen dat bepaalde “gezonde” voedingsmiddelen behoorlijk ongezond zijn. Misschien niet in het idee van het voedsel, maar door rekening te houden met factoren zoals de hoeveelheid bewerking die ze hebben ondergaan, het

By - admin

Fysieke fitheid/wellness

Fitheid is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Behalve dat je je beter voelt mentaal kan sporten je helpen beschermen tegen hartaandoeningen, beroerte, obesitas, diabetes en hoge bloeddruk; en het kan je er jonger uit laten zien, de botdichtheid verhogen en behouden, de kwaliteit van jouw leven te verbeteren, en kan ervoor zorgen dat je geen ziek. Door te fitness

By - admin

Wat is MetaRelax

Wat is Metarelax? Metarelax is een nieuwe cellulitisreducerende crème gemaakt in Nieuw-Zeeland. Het is gemaakt door een bedrijf met dezelfde naam. Metarelax was op de show van verschillende beroemde talkshows zoals Oprah en wordt nu populair in andere landen. Metarelax beweert dat het cellulitis kan verminderen met maar liefst 40 procent. Wat is MetaRelax Wat is cellulitis precies? Cellulitis is

By - admin

Symptomen gameverslaving

Veel vragen zijn gevraagd over videogame-verslaving. Videogames, die nu beschikbaar zijn in alle prijsklassen, lijken een perfecte bron van entertainment te zijn voor miljoenen Amerikaanse kinderen. Ze bieden uren van amusement en stress-reliëf en bevorderen van sociale vaardigheden, academici en goede manieren. Videogames voor kinderen kunnen ook helpen bij het verbeteren van de hand-oogcoördinatie en probleemoplossende vaardigheden. Hoewel veel van