Gezondheidstraining

Sport – Voeding en gezondheid

Blogs

Door - admin

Gezonde voedingsmiddelen

Gezonde voedingsmiddelen die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid, en waarom? Gezonde voeding, granola kopen zorgt voor een verandering van levensstijl Je zult misschien verbaasd zijn om te horen dat bepaalde “gezonde” voedingsmiddelen behoorlijk ongezond zijn. Misschien niet in het idee van het voedsel, maar door rekening te houden met factoren zoals de hoeveelheid bewerking die ze hebben ondergaan, het

Door - admin

Proteïne shakes niks voor vrouwen

Zijn proteïne shakes niks voor vrouwen?! Rondom proteïne shakes en vrouwen zijn vaak nogal wat mythes en daar willen we graag een einde aan maken. In dit artikel gaan we jou vertellen wat de vele voordelen zijn van eiwitshake en hoe ze jouw kunnen helpen om je droomfiguur te krijgen. Ook vertellen we je graag hoe belangrijk de eiwitten en

Door - admin

Fysieke fitheid/wellness

Fitheid is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Behalve dat je je beter voelt mentaal kan sporten je helpen beschermen tegen hartaandoeningen, beroerte, obesitas, diabetes en hoge bloeddruk; en het kan je er jonger uit laten zien, de botdichtheid verhogen en behouden, de kwaliteit van jouw leven te verbeteren, en kan ervoor zorgen dat je geen ziek. Door te fitness

Door - admin

Wonderbaarlijk haar in 3 stappen!

Chemische en thermische producten en extracten kunnen je haar blijvende schade aanrichten. Je haarpunten splijten, je haar wordt droog en dof en de kleur van je haren lijkt niet mooi door te komen. Het is een probleem dat vele mensen overkomt en het is een probleem dat een oplossing nodig heeft. Er zijn verscheidene producten die het haar weer zacht

Door - admin

Wat is MetaRelax

Wat is Metarelax? Metarelax is een nieuwe cellulitisreducerende crème gemaakt in Nieuw-Zeeland. Het is gemaakt door een bedrijf met dezelfde naam. Metarelax was op de show van verschillende beroemde talkshows zoals Oprah en wordt nu populair in andere landen. Metarelax beweert dat het cellulitis kan verminderen met maar liefst 40 procent. Wat is MetaRelax Wat is cellulitis precies? Cellulitis is

Door - admin

Symptomen gameverslaving

Veel vragen zijn gevraagd over videogame-verslaving. Videogames, die nu beschikbaar zijn in alle prijsklassen, lijken een perfecte bron van entertainment te zijn voor miljoenen Amerikaanse kinderen. Ze bieden uren van amusement en stress-reliëf en bevorderen van sociale vaardigheden, academici en goede manieren. Videogames voor kinderen kunnen ook helpen bij het verbeteren van de hand-oogcoördinatie en probleemoplossende vaardigheden. Hoewel veel van

Door - admin

De geschiedenis van granola

Als ik aan granola denk, is het eerste wat in me opkomt een zoete, kleverige lekkernij die mijn ouders gebruikten in de vroege dagen van mijn jeugd. Granola is een van die kindertijd nietjes die we zijn gaan houden en genieten, maar wist u dat de granola kop winkel werd gestart meer dan tachtig jaar geleden? De geschiedenis van granola

Door - admin

Sportcoach worden

Een Sportcoach is een fysiotherapeut die sportgerelateerde verwondingen behandelt. Hun hoofdfocus is om atleten te helpen herstellen van verwondingen zonder invasieve procedures. Ze zijn gecertificeerd bij atletische verwondingen en bieden diensten aan het publiek in rehabilitatieklinieken en sportgeneeskundige klinieken. Tegenwoordig kunnen ze een operatie uitvoeren, maar meestal niet. Er zijn veel sportprofessionals die de voorkeur geven aan de hulp van